นายอดิศร ศรีจุมปา

📌 ภายในกิจกรรมประกอบด้วย

🙏 การสวดมนต์ไหว้พระ

🧘‍♀️ การนั่งสมาธิ

💞 การแผ่เมตตา

💡 และการรับฟังข้อคิดสอนใจเพื่อเจริญปัญญา

กิจกรรมนี้ช่วยให้นักเรียนมีจิตใจสงบ ฝึกสติ สมาธิ และนำหลักธรรมไปใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อพัฒนาตนเองทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และพฤติกรรมอย่างสมดุล 🌈